8:30-9:15

Rückenfit

 8:30-9:00

Tabata

 8:30-9:15

Bauch, Beine, Po

07:00 - 8:30

Einführung in das Ashtanga Yoga

an fünf Terminen

im Januar/ Februar 2025:

04.01. , 11.01., 18.01., 25.01., 01.02

Gebühr: 75 Euro

Infos & Anmeldung bei:

Elisabeth Büttner-Schwab,

0171 / 551 76 13 oder per Mail

elisabeth@parinama.earth

 9:00-9:30

Mobility&

Stretching

10:00-11:00

Seniorenzirkel

10:00-11:00

Seniorenzirkel

 17:30-18:15

Rückenfit

 (entfällt am 19.11.24)

18:00 - 19:00

Bodyworkout

 (entfällt am

 18.11.2024)

 18:30-19:30

Yoga

18:00 - 19:00

Cardiostep

 (entfällt am

20.11.2024)

 18:30 - 19:15

 Zumba

(entfällt am

21.11.2024)

19:00-20:00

Kickbox-Fitness